cykl efekty

Kosky mam problem- jestem na 5tygodniu cyklu na kreatynie mono 1250 Olimp i powiem wam że jest lipa.. prawie żadnych efektów- mam porównanie z cm3 na którym jechałem 5tygodni rok temu i efekty były na ogromny plus(ok 10kg więcej na płaskiej i 5kg masy).Od tamtego czasu nie brałem nic. Kreatyne dawkuje prawidłowo biore ją z BCCA Xplode także Olimp [...]

Wiem drogi łodzianinie ze cykl ten byl bez sensu, co prawda efekty mnie zadawalają nawet, mimo wszystko chce sie odblokować i za 2-3 miechy ogarnąc to jakaś dobrze :)

[...] non stop te minimalną porcję dzienną 3 gr to pamiętaj lepiej od czasu do czasu zaskoczyć samego siebie niż brać coś co już nie zadziała tak jak za 1 razem jeśli chodzi o cykl na kreatynie ... jest to jak najbardziej zdrowe podejście jedna porcja załóżmy po treningu kiedy org aż domaga się dostarczenia krety a w dni nietreningowe możesz sobie [...]

1) wiek - 24 2) waga/wzrost - 80kg/178 cm 3) staż treningowy - 8 miesięcy 4) cel cyklu - sucha masa 5) stosowane już wcześniej suplementy - jakaś zwykła kreatyna, ale cykl niedokończony 6) stosowane wcześniej spalacze - brak 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 8)przewidziane finanse na cykl - w zalezności od efektów 9) [...]

[...] fakt moze i nie czas abym widział efekty no ale chodzi mi wlasnie o sile.. Bo spadłem, nie duzo ale zamiast przyrostu to niektore partie stoja w miejscu. Czy jak skoncze cykl z tym planem to zobacze jakies tam efekty? Najbardziej mi zalezy aby z sila podkoczyc i wyrzezbic cialo . Z dieta jest roznie, na starszym planie trzymalem sie jej i [...]

Ziemas wiem że jestem ''ulany'' i że cypek może mnie jezcze bardziej oblać wodą ale odwrotu już nie ma zacząłem i skończę ten cykl ponieważ bardziej stawiam na regeneracje stawu barkowego, który nie jest w najlepszym stanie (tu ma pomóc Deca) niż na efekty wizualne i siłowe. Ale dzięki za opinie spodziewałem się takich. Powiedz lepiej czy Clen w 9 [...]

Ziemas wiem że jestem ''ulany'' i że cypek może mnie jezcze bardziej oblać wodą ale odwrotu już nie ma zacząłem i skończę ten cykl ponieważ bardziej stawiam na regeneracje stawu barkowego, który nie jest w najlepszym stanie (tu ma pomóc Deca) niż na efekty wizualne i siłowe. Ale dzięki za opinie spodziewałem się takich. Powiedz lepiej czy Clen w 9 [...]

Mam pytanie, jaka kreatyna na pierwszy cykl jest najlepsza dla sprintera. Domyslam sie ze jablko, ale 1 cykl daje podobno najlepsze efekty wiec czy nie szkoda tego marnowac, bo mono da wiecej masy ale niekoniecznie spompuje jezeli brakuje wagi. I ile przed zawodami powinien sie skonczyc cykl (ok 6-tygodniowy)?

[...] i żeńskiego układu rozrodczego u zwierząt, ograniczając wydzielanie testosteronu, produkcję nasienia oraz ruchliwość i żywotność plemników u samców, jak również zaburzając cykl owulacyjny u samic (Bloch, 1983; Institute of Medicine, 1982). Nie jest pewne, czy konopie powodują te same skutki u ludzi: literatura dotycząca mężczyzn jest skąpa i [...]

dzień 156 / 2013-03-06 środa - DT cykl 4 - dzień 10 waga - 100,7* dieta cały czas bez żadnych odstępstw, nuda do bólu, ale powoli zaczynam dostrzegać efekty dziś przyszły mi aminokwasy BCAA (Hi Tec BCAA Powder), więc od razu poszły w ruch, połowa porcji przed treningiem druga połowa pomiędzy siłką a aerobami, trochę słaby smak ale idzie to pić [...]

i dobrze stosujesz jesli dlugi cykl - tj.ok8-12tygodni - to faza ladowania nie konieczna,choc sklanialbym sie zeby tą faze jednak zrobic 3-5dni po 20g cykl minimum 8 tak do 12 tygodni mozna i dluzej,jesli sa efekty mitow odnosnie kreatyny jest wiele,nie z mlekiem,nie z bialkiem,nawet slyszalem ze nie z weglami/gainerem bo jak to %-)

[...] 5 seri kazde z tego 4 na biceps na klatke nic miałem tylko drazek oraz hantle po 10 kg a tu był najgorszy błąd kupiłem kreatyne monowodzian bez diety ani treningu ciagłem cykl 4 tygodnie.We wrzesniu pojawilem sie na prof siłowni trening byl slaby jak i odzywianie dopiero w pazdzierniku dogralem trening ale diety i tak nie bylo malo jadlem ale [...]

lodzianin1 ja na tym teraz jadę, efekty są sporę ale to jego cykl. :)

[...] (dobrze wyglądać) mieć dobrą wytrzymałość i szybkość na treningach. Stosuje: - BCAA ActivLab (niezbędne dla mnie) około 3 razy dziennie zależy od treningów - Zacząłem cykl 6-8 tygodniowy na kreatynie trec'a cm3 biorę 4 tabletki przed i po treningu. Chce kupić Gain Bolic 6000 na masę słyszałem i czytałem że to jest dobry produkt i daje [...]

Witam Postanowiłem zorganizować sobie cykl 8 tygodniowy którego celem będzie masa, coś ala „projekt masa” do którego nie mogłeś się zgłosić ze względu na brak możliwości nagrywania treningów. Kilka słów o mnie: mój nieprzerwany staż to 3 miesiące, wcześniej jakieś 4 miesiące bawiłem się w trening z własną masą ciała. Nie jest to moja pierwsza [...]

Mam 18 lat.Od roku ćwicze na rzezbe (fbw 4 razy w tygodniu po 4 serie na kazda partie,seria-10 powtorzen).Jakies 2 miesiace temu zaczalem brac kreatyne,nie byl to pelny cykl tylko 3 tygodnie.Od zeszlego tygodnia znowu zaczalem brac i efekty po tych dwoch razach sa bardzo widoczne-przytylem okolo 5 kg mimo tego ze zle nie wygladalem.Waze 77,2 kg [...]

[...] w lutym na SPLITA z mono olimp,mp assultem i mutant massem cwicze tak juz 4 tyg i w zaleznosci od tego jakie beda efekty bede cwiczyl jeszcze 2do4 tyg tak zeby calycykl trwal ok 6-8tyg pozniej mam w planie zrobic tydz regenaracji i dwoma planami splita zrobic progresje liniowa 1mikrocykl 4tyg 15 powt-2mikrocykl 4tyg 12powt -1tydz [...]

Sam jestem na takim cyklu tyle ze deke i enana mam z lyka labs. Na cyklu jestem już coś ok 6 tygodni. Deke bije raz w tygodniu a teścia dwa razy w tygodniu. Siła jak narazie o jakieś 20 kg do przodu, masa o jakieś 10 kg do przodu tyle że troche zalało mnie na brzuchu bo ponad 5 cm wiecej mam w pasie teraz niż przed cyklem no a reka jak narazie 2 [...]

Witam. Właśnie kończę cykl na dwóch puchach Trec'a CM3, Glutaminie z ActivLaba i HMB także od nich. Efekty po tym fajne - przykładowo 2,5cm w łapce. Chciałem od razu po tym rzucić booster testosteronu i myślałem, np. o MHP T-BOMB II. Dodatkowo mam lekką lipomastię, a raczej bardzo lekką i tym bardziej chcę, aby nie było progress'u u niej. Proszę o [...]

Witam! Chce się dowiedzieć co wziąć na mój 3 cykl po saa. Zrobiłem 2 cykle na saa, i co mogę zrobić na 3 cykl żeby było widać fajne efekty, ?? chcę tylko coś w tabletkach, żadnych zastrzyków. (SOG za SOG)